什么东西预防冠心病?
问题描述：朋友母亲自从十年前的时候就得了高血压,后来的时候就一直都是靠药物控制血压,可是效果不太好,每一天测得的血压还是有点高,现在走几步路就气喘吁吁,朋友很惊恐她并发有冠心病,防止冠心病的措施有哪些?
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金丽萍
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2020-01-19
冠心病是症状是心慌,气短,胸里面发闷及心痛的表现,在冠心病的原因上药多吃清淡的食物,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃油腻,咸的食物,平时注意休息和营养,保持大便的通畅,如果有症状要立刻就地休息及含化速效救心丸进行缓解
王妍春
已帮助网友：1219
2020-01-19
防止冠心病首先的一点是合理调整饮食:一般认为,限制饮食中的胆固醇和饱和脂肪酸,增加不饱和脂肪酸,同时补充维生素C,B,E等,限制食盐和碳水化合物的摄入,可防止冠心病,加强体力活动:流行病学调查表明,从事一定的体力劳动和坚持体育锻炼的人,比长期坐位工作和缺乏体力活动的入的冠心病发病率低些