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腿有滑膜炎能运动吗?

女  |   2020-01-17 有2个回复

问题描述:腿部有几少许积液,通过理疗,腿部积液消除了,但是稍作走动运动,膝部就有浮肿现象,做了针灸、拔罐 ,效果不是很明显,:腿有滑膜炎能运动吗?

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符卫锋
已帮助网友:1435

2020-01-17

膝关节有滑膜炎,是需要注意保暖,防止受凉,避免进行剧烈运动的,可以进行不负重屈伸锻炼,直腿抬高锻炼大腿部的肌肉,一般手术后一周就可恢复正常走路,半月后可恢复正常生活活动,但是以后就尽量不要再做过大的运动特别是激烈运动了

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张惟
已帮助网友:2002

2020-01-17

滑膜炎应少行走,避免疲劳运动,滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症,适当的关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防滑膜炎,可以利用激光针刀进行剥离松解粘连的软组织,消除炎症,缓解疼痛,平时注意保暖,多锻炼