吃柚子对眼睛有伤害吗?
问题描述：一直很喜欢吃柚子,可是老是说柚子不能多吃,吃多了有害健康,这是水果啊,为什么会有害健康呢,她肯定是不想让我多吃,所以才这么说的,吃柚子的好处和坏处是什么?
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黄远航
已帮助网友：2021
2019-12-31
柚子含有丰富的维生素C,经常吃可以补充身体需要的维生素C,有美容美白,延缓衰老,还有降低血液中胆固醇的作用,还可以降血糖,还可以增加身体的免疫力,增强体质,柚子不但营养价值高,而且还有消食健胃、生津止渴、化痰止咳、滑肠通便、美容养颜等功效,柚子还对大便秘结,慢性咳嗽,气喘痰多诸症也有一定的疗效
张晓光
已帮助网友：2152
2019-12-31
柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效的,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结,柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效,柚子虽然好,但并非人人可以吃,腹部寒冷、常患腹泻的宝宝最好少吃；服药期间不宜吃柚子,柚子皮可是用处多多