吃了晚饭就困什么原因?
问题描述：最近一个月的时间里面,吃了晚饭感觉特别没有精神,什么都不想做,就老是犯困想去睡觉,吃了晚饭就困什么原因?
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张磊
已帮助网友：1718
2019-12-28
饭后总想睡觉,这是正常的生理现象,当然,饭后还有食物的胃需要消化,这需要大量的血液来工作,但是,人体的总血容量是一定的,所以大脑的供血会不足,会有睡意,别担心
黄远航
已帮助网友：2021
2019-12-28
吃完饭觉得困,可能是因为太累了,建议晚饭后,休息半小时,出去锻炼,或散步,等等,有可能减轻这些症状,饭后想睡觉也可能是是大脑缺乏血液流动的标志,在老年人中,它可能与动脉粥样硬化和血液粘度增加有关,年轻人患此病可能与低血压、餐后血液流向胃肠道、大脑相对缺血有关,如果症状明显也建议到医院就诊