月经不调需要注意什么
女 | 26岁
2014-07-20
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问题描述：最近2个月月经来的一点都不正常了，而且每次来的时候都感觉痛经的厉害。平时吃凉的比较多也格外注意了。
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廖元兴
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2014-07-20
月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物