顺产几天可以吃青菜其他绿色植物吗
问题描述：顺产几天可以吃青菜其他绿色植物吗，吃什么母乳可以更快的给孩子吸收营养，
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王妍春
已帮助网友：1219
2019-12-12
，顺产可以正常饮食，保持大便通畅。
建议宝妈生活规律，合理安排饮食，营养均衡全面，煮点通草猪蹄汤或鲫鱼汤催奶，让宝宝多吃奶，促进乳房分泌乳汁。
肖华
已帮助网友：2137
2019-12-12
顺产后注意饮食有营养，一般的蔬菜都可以吃，主要是避免吃一些生冷，辛辣刺激性，但为了保证母乳喂养，注意喝一些汤水，如猪蹄汤、鲫鱼汤，等。
以上是对“顺产几天可以吃青菜其他绿色植物吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2019-12-12
可以吃青菜，只要母亲饮食全面，多吃蛋白含量高的食物，不要吃过多的油脂类食物母乳的营养就够孩子需要的了。可以吃青菜，只要母亲饮食全面，多吃蛋白含量高的食物，不要吃过多的油脂类食物母乳的营养就够孩子需要的了。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-12-12
在生孩子之后，随时都可以吃青菜水果的，只要忌食辛辣刺激性和生冷的食物即可。可以多喝些鸡汤，骨汤，鱼汤等，可以促进乳汁分泌。