我晚上睡觉,老打呼噜怎么办
问题描述：我晚上睡觉，老打呼噜怎么办？有什么方法好治吗？而且晚上打呼噜老觉得好像有点他气那种感觉。
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夏远波
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2019-12-12
这个睡觉以后经常有打呼噜的情况，有可能是因为鼻甲肥大，或者是睡眠呼吸综合症导致量，所以可以到医院去就诊检查一下的，并且注意积极治疗。平时注意改善一下睡眠姿势，白天注意不要着凉，避免过度劳累的，还要注意有必要的话进行手术治疗。
以上是对“我晚上睡觉，老打呼噜怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王国俊
已帮助网友：2269
2019-12-12
打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征的一种表现，由于肥胖软腭和舌体肥大，咽腔狭窄导致的。
建议：要控制体重，每天锻炼身体，睡到禁食咖啡，浓茶等刺激性的食物，睡前把枕头稍抬高一些，尽量不要仰睡，要侧卧睡，减少打呼噜。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-12-12
很高兴为你解答，，你有打鼾症，由多种原因引起，如肥胖，扁桃体炎，睡眠姿势不对或枕头过高等。
很高兴为你解答，，你有打鼾症，由多种原因引起，如肥胖，扁桃体炎，睡眠姿势不对或枕头过高等。建议你面诊医生，根据情况确定保守和手术治疗。
姚志彬
已帮助网友：1742
2019-12-12
很高兴与你交流，根据你的叙述，打呼噜考虑是气道不畅引起的！
建议你最好是去医院耳鼻喉科检查，明确原因才能对症治疗，如果有体重过重建议你增加体育锻炼减轻体重，睡眠时宜采取侧卧位。
熊平安
已帮助网友：1780
2019-12-12
晚上睡觉打呼噜的原因很多，有的是肥胖，有的是鼻腔比较狭窄，肥大的扁桃体或软腭等，你最好到医院查明你是属于哪一种？再对症治疗，可以通过减肥，手术，药物来冶疗
以上是对“我晚上睡觉，老打呼噜怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2019-12-12
一般情况下，肥胖的人，咽喉部有炎症的人容易打呼噜。有的人睡觉的时候舌后坠。也可以引起打呼噜。建议你去医院检查一下，看看是什么原因引起的。平时睡觉可以低枕，侧卧。看看能缓解吗？
王胜国
已帮助网友：1279
2019-12-12
不同的人引起睡眠打鼾的原因是多种多样的，那么治疗打鼾的最好的方法也是因人而异的。鼻甲的肥大、鼻炎或鼻中隔偏曲引起的问题就要针对鼻子进行相应的治疗，扁桃体的肥大引起的打鼾就要针对扁桃体治疗，肥胖者通过减体重改善打呼噜问题。具体情况，具体分析。