上火引起的便秘怎么办?
女 |
2019-12-12
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问题描述:最近一直说自己不舒服,但电话告诉我他上火引起的便秘怎么办,我也怎么办,上火引起的便秘怎么办?
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高秋凤
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2019-12-12
对于便秘的治疗,建议多吃富含粗纤维的蔬菜和水果,多喝水和饮料,吃富含维生素B的食物,滋润肠道,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时,适当加入食用油,避免饮酒、浓茶、胡椒、咖啡和其他食物,你也可以用铜斑灵或番泻叶一段时间来观察和观察