同房后,第二天气虚,做事情没有精神
问题描述：同房后，第二天气虚，做事情没有精神，注意力不集中，该怎么快速恢复
回答专区
肖平东
已帮助网友：2287
2019-12-12
根据您所描述的情况来看，您在性生活后出现气虚乏力。
这是正常情况。建议您多吃新鲜蔬菜水果和富含营养的食物，多喝白开水，适当运动。可以促进体力的恢复。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-12-12
如果有气虚，劳累后会导致加重的，可以采取补气养血治疗，建议口服八珍颗粒，不宜劳累熬夜，注意保暖，不要吃生冷食物，平时可以使用黄芪泡水喝。
以上是对“同房后，第二天气虚，做事情没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2019-12-12
你好这位朋友，现在就是多注意休息，多喝水，吃一些富含蛋白的食物。保持心情平静，不要看手机，适当去慢走几圈。保持室内空气流通
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-12-12
考虑是出现了气虚，可以配合使用益气养血口服液，而如果出现肾虚，可以配合使用金匮肾气丸，改善症状。可以吃点花生大枣等食物。