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胎儿偏小吃什么鱼最好?

女  |   2019-12-09 有1个回复

问题描述:我自从怀孕以来肚子就一直比其他孕妇要小,去检查了,胎儿偏小,听说吃鱼可以帮助宝宝成长,胎儿偏小吃什么鱼最好?

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熊平安
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2019-12-09

胎儿偏小,可能是营养不够充足所导致的,在饮食上需注意多吃鱼类,蛋类,以及瘦肉等,平时可以多喝点鱼汤,特别是鲫鱼汤,也可以吃一些深海鱼类,这些有助于宝宝的生长,同时也要注意保证充足的睡眠,也要配合多吃一点青菜和水果,也有助于吸收