几乎每天都会说梦话,隔三差五会梦游
问题描述:几乎每天都会说梦话,隔三差五会梦游,每天被舍友说得都怕了什么样治才好了不用给我打电话
回答专区
刘林勇
已帮助网友:1905
2019-12-05
我是快速问医生的签约医生,很高兴为您解疑答惑。
因为您已经是经常这样了,还是建议您去看中医。同时放松心情,不发脾气,自我减轻各种压力,晚饭少吃,少吃易产气食物。
以上是对“几乎每天都会说梦话,隔三差五会梦游”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
郭欣雨
已帮助网友:1822
2019-12-05
梦游是一种睡眠障碍,可能是由于学习压力较大导致的。
可以吃些改善睡眠的药物,如安定,甜梦胶囊,睡前用温水泡泡脚,不喝咖啡,浓茶等刺激性饮品,白天多锻炼身体。
侯万东
已帮助网友:2052
2019-12-05
这种情况可能是由于精神紧张,压力过大或者是睡觉不踏实引起的,建议你晚上睡觉前口服的葡萄糖酸钙口服液,多喝点牛奶,而且白天一定要适当的运动,不要过度的劳累。慢慢调理一段时间就会好的。