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今年15岁,体重160斤

女  |  15岁 2019-11-29 有3个回复

问题描述:今年15岁,体重160斤,今年暑假去医院检查,检查说没有问题,但是现在还没有来怎么办?

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李泽
已帮助网友:2877

2019-11-29


你的今年15岁,体重160斤,今年暑假去医院检查,医生说没有问题。
体重超重应该减肥了。要减肥,首先控制好饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,少吃肉类食物,一日三餐可以吃七八成饱,多做有氧运动如跳绳,健身,游泳,跑步等健康减肥一天,坚持锻炼40分钟到一个小时。
以上是对“我今年15岁,体重160斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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刘晓智
已帮助网友:2619

2019-11-29

根据你描述的情况,15岁青少年处于生长发育期,偏胖的,没有来月经可能与胖有点关系,也与个人体质有关系的,不一定是疾病引起的。平时应该生活饮食规律,加强运动锻炼,控制体重减肥,养成良好的生活饮食习惯,努力学习,健康快乐成长!定期健康体检,去医院咨询医生,没事就放心了!

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姚志彬
已帮助网友:1741

2019-11-29

很高兴为你解答,只要你去医院检查,激素方面没有什么问题,你就不用太担心,因为每个人月经的来潮时间都不是一致,你再等一下。