女性冬季养生食谱什么原因?
问题描述：现在是冬季,总感觉手脚很容易冰凉,又不喜欢看,所以想自己用食疗的方法来调理下,一些女性冬季养生食谱方面的东西
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侯万东
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2019-11-27
女性在冬季通过食疗来养生非常好,介绍一道养生食谱给大家参考:主要材料是枸杞、酒酿、鹌鹑蛋,可适当加些冰糖,鹌鹑蛋所含的蛋白质和维生素,与酒酿一起煮,产生的活性物质,女性食用后皮肤更加滋润光泽,脸色更加红润,枸杞是美容药膳常用的原料,维生素丰富,对女性皮肤很好,加上酒酿蛋在冬天食用,不但可以养颜,还可以暖身暖心
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-11-27
在秋冬季节,女性很容易出现体寒的毛病,所以在冬季进补养生,是一个可行的方法,可以做黑糯米补血粥,是采用黑糯米为原料,然后再添加山药、桂圆、红枣等一起熬煮食用,可以起到益中、补血、健脾的功效,很适合女性在冬季养生