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女人体虚型肥胖怎么减肥?

女  |   2019-11-20 有2个回复

问题描述:属于体虚型的肥胖,肥胖影响了社交,所以我十分着急的想要减肥,女人体虚型肥胖怎么减肥?

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吴名波
已帮助网友:1400

2019-11-20

如果想要减肥的话,建议你可以通过抽脂的方法达到目的,在进行抽脂手术的时候,最好不要用手去触摸抽脂的区域,这样的话会使得皮肤抽脂不均匀或者导致皮肤出现严重的下垂现象

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王芳芳
已帮助网友:2073

2019-11-20

如果属于体虚型肥胖,则应该通过运动进行减肥,比如,游泳,引体向上等等,除此之外,如果想要减肥的话,还要在饮食上加以克制,最好不要吃含脂肪量过高的食物,这样会发胖,比如猪肉,甜品等等,可以多喝水,这样可以增加饱腹感