有过两次外遇的经历,已婚,孩子还小,愧疚无比,焦虑抑郁
男 | 29岁
2019-11-18
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问题描述：有过两次外遇的经历，已婚，孩子还小。愧疚无比，焦虑抑郁。
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姚志彬
已帮助网友：1742
2019-11-18
这种情况属于心理问题导致的一种自责，是对这种外遇的不合理认识导致的行为，认知出现偏差，导致的这种痛苦，不是外遇本身导致的，所以可以看心理咨询师，做个认知行为疗法就可以治愈