这两天躺着看手机时间长了颈部有点酸痛,我就解决?
问题描述:这两天躺着看手机时间长了颈部有点酸痛,我就解决??????????????
回答专区
夏远波
已帮助网友:1245
2019-11-11
根据你描述的症状,应该改变不良生活习惯,自然就会好的。
养成良好的生活习惯,饮食起居规律,多吃新鲜水果蔬菜,多喝水,避免长时间看手机,多参加一些有益的活动。
李海涛
已帮助网友:1713
2019-11-11
从的症状描述看,您的这种情况考虑是由于长时间看手机引起的颈椎病可能性大。
建议您去医院就诊,做颈部核磁共振等相关检查,确诊后进行治疗,注意休息,避免劳累及长时间看手机或伏案工作,避免长时间单一姿势等。
以上是对“这两天躺着看手机时间长了颈部有点酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
高锡云
已帮助网友:2100
2019-11-11
看过您的问题,您的情况建议不用长时间看手机,特别是不要躺着看手机,建议做颈部理疗或者按摩,希望我的回答对您有帮助。
王娟
已帮助网友:1118
2019-11-11
根据你目前描述的这种症状,是由于你过度的疲劳引起的,目前我的建议是,一定要注意休息,改变一下体位,可以做一下按摩,不会有什么大问题的