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如何能长高很烦恼,现在不会长了,请给我点建议

男  |  19岁 2019-11-11 有2个回复

病情描述:如何能长高很烦恼。现在不会长了,请给我点建议

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李成希 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-11-11

首先来说人的身高发育在青春期结束,主要决定于遗传基因和后天的营养发育状况。如果想进一步长高的话,建议首先去医院检查一下骨骺线,如果没有闭合可以,如果已经闭合就没有办法了。

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李美玲 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-11-11

要注意饮食,饮食要充足有营养,多吃鸡蛋,牛肉,瘦肉,鱼类,豆类,奶类,保持有充足的睡眠,要多锻炼身体,多做运动,可以服用蛋白质粉。