为什么总是长不高,和我同岁的都比我高
问题描述：为什么总是长不高，和我同岁的都比我高，小时候是一样的身高，现在差别好大。我160。怎么样才能长高？
回答专区
魏仲恩
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2019-11-05
一个人的正常身高取决于两种因素，一种因素是遗传因素，占双方父母的70%，另一种因素占30%，是后天因素。
应该保持充足的睡眠。在晚上9点到第二天早晨7点的时候，是生长激素分泌的高峰期，一定要让孩子在9点以后上床睡觉。
李芯蕾
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2019-11-05
根据你所描述的情况，身高和遗传因素与内分泌因素影响显著。
身高主要与遗传因素和内分泌因素影响显著。骨骺线没有闭合的情况下，适当的补充钙剂，饮食营养丰富均衡，多吃含钙量高的食物，多参加体育锻炼，保证充足的睡眠。
魏仲恩
已帮助网友：2742
2019-11-05
每个人的身高和遗传，饮食运动休息等好多方面都有关系。
建议你平时一定要生活规律，早睡早起，多吃鸡蛋牛奶，新鲜水果，蔬菜等富含钙质的食物，多晒太阳，多到户外体育运动，特别打篮球运动有助于身高。
胡世林
已帮助网友：1419
2019-11-05
17岁骨龄还没有闭合。身高和遗传、后天环境影响都有关系，你遗传方面不是很有优势，就要靠后天影响了，不要挑食，确保营养；平时多运动，让营养快速吸收，加速新陈代谢。
以上是对“为什么总是长不高，和我同岁的都比我高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2392
2019-11-05
很高兴为你服务，根据描述的情况分析，最好去医院面诊拍片，看一下骨骺线是否闭合，如果闭合了是不能再长高的。如果没有闭合是可以长高的，如果没有闭合的话，再检查一下离子钙和内分泌生长激素，根据检查结果对症调理。
林春桥
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2019-11-05
根据您的情况，现在身高不太高，处于青春期，需要测骨龄看骨骺有没有闭合，有没有生长发育落后，查生长激素有没有缺乏，有没有慢性消耗疾病，必要时可以应用生长激素促进长高