血虚月经量少吃什么好?
问题描述：我去体检的时候,检查说我血虚需要去补血；而且我平时的月经量也比较少,时间比较短,大家:血虚月经量少吃什么好?
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李海涛
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2019-10-31
血虚月经量少属于月经不调的情况,造成患者出现这些病症的原因有内分泌紊乱、妇科炎症、精神环境变化、贫血等,如果经过检查,发现患者是因为贫血造成的这些症状,建议患者及时补血,可多吃一些富含铁质的食物,如鸭血、猪肝、瘦肉等,也可以在医生指导下服用复方阿胶浆来调理,此药由熟地、阿胶、党参、红参、山楂等五味中药配伍而成,具有气血双补之功效,可以很好地缓解女性因贫血引起的月经不调现象,患者切记不要吃生冷辛辣的刺激性的食物,注意保暖,避免着凉
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-10-31
可以考虑食疗,多吃一些温热补血的食物,比如炖猪脚汤,不仅能够美容养颜,还有补血的功效,在饮食上面不能过多的使用生冷的食物不然会导致体寒血虚,食物的种类需要多一些,不能只吃某一些或者某一种食物,注意饮食规律