手*过度该如何调理?
问题描述：老是控制不住自己的欲望,不知道一直这样下去,会不会把身体弄垮,最近已经感觉到身体没有之前好了,想,该怎么样调理?
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唐建兵
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2019-10-25
不要过分放纵,戒掉它,首先,一定要注意休息,避免长时间坐着,适当的体育锻炼,饮食清淡,避免辛辣刺激的食物,工作和休息有规律,避免熬夜,不吸烟不喝酒,可以多吃含锌、硒等食物,牡蛎、羊肉牡蛎等,可以服用一些中药制剂,复方玄鞠胶囊,一定要避免手*时间过长,需要进行包皮环切,积极治疗泌尿道感染性前列腺炎,这些疾病提示你在腰部是肾俞拔火罐的地方,拔火罐后按摩太溪穴,此穴后再无多按,每隔两三分钟,这是第一个补肾穴位
张晓光
已帮助网友：2152
2019-10-25
根据你所描述的情况,首先戒掉这个坏习惯,长期手*,无论是心理上还是生理上,都会造成不良影响,建议我们可以和朋友一起聊天,做更有用的活动,也可以采取旅游疗法,分散他们的注意力,长期手*对身体非常有害,可能导致慢性前列腺炎或性功能障碍,我建议一定要控制性生活的频率和节奏