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精神紧张,情绪低落,压力大,怎么办

女  |  28岁 2014-07-13 有1个回复

问题描述:容易紧张,害怕,生闷气,烦躁,情绪低落,失眠,情绪不好影响了月经不调,健忘,乏力,容易受伤的感觉,遇到一点紧张害怕的事就有时头疼有时失眠,精神非常不舒服,喝过(黛力新),能治愈吗?

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彭含迪
已帮助网友:1768

2014-07-13

从你描述的症状,容易紧张情绪不好,这考虑是长时间工作压力大,或者是精神压力较大,导致的情绪低落,有神经衰弱的表现。长时间心情压抑是容易导致月经不调的。
你最好去看个中医大夫,如果有肾虚气虚表现的话,可以适当服用滋阴补肾和补气安神的药物来治疗,会有一地的治疗效果的。