我只是不想说话,不想和别人说话
问题描述：我只是不想说话，不想和别人说话，只是想一直睡着，只是偶尔会很累很难受我没有抑郁症吧，网上测试不准吧？我不想抑郁
回答专区
夏远波
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2019-10-20
根据你表述的情况考虑有抑郁倾向。抑郁症的表现就是情绪持续低落，孤独寂寞，没有兴趣爱好，失眠多梦。建议你积极主动调节心态，多锻炼身体，多和朋友出去玩，保持乐观心态。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-10-20
根据您说的情况来看：请问您睡眠质量好吗？近期在学习生活中遇到了什么事，导致您不想说话，不想做事，但是不能诊断您就是抑郁症，处在青少年的成长历程中，人生观价值观世界观都在发生变化，一定要正确对待自己的人生，对生活一定要积极，不要消极，明天会很美好。
王胜国
已帮助网友：1279
2019-10-20
出现上述的情况有多长时间了？是不是因为学习压力太大？或人际关系情感方面遇到了挫折导致的？不要被网络测试误导或心理暗示，如果这种情绪已经严重的影响到你的正常学习和生活建议到正规医院心理科咨询检查。
朱子强
已帮助网友：1838
2019-10-20
朋友你自己在网上做的测试结果，没有专业心理咨询师评估，不能做为你有没有什么症的依据。只能说明你当时的心情不阳光。心情不佳，就放松一下自己，喜欢什么娱乐，就去做。
以上是对“我只是不想说话，不想和别人说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1211
2019-10-20
从心理问题的描述来分析，目前存在情绪低落的表现，改变情绪的秘诀在于行动，不妨积极地行动起来，把你的烦恼告诉身边的人，和同龄人保持健康地互动，避免压抑和封闭自己，祝你健康。
侯万东
已帮助网友：2052
2019-10-20
这个情况大多数应该是有抑郁的倾向，你最好是到心理科去看一下。确定一下具体原因以后，可以进行心理疏导，也可以进行药物治疗，症状应该就能改善。