睡眠充足也是没精神总想睡觉
问题描述：睡眠充足也是没精神总想睡觉，老忘事看着没精神，到神经内科检查，抽血，脑电图都没问题就睡眠检测没去查，看中医就得吃中药吗
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王娟
已帮助网友：1118
2019-10-17
你的这种情况建议你验一下甲状腺功能，看看是否有甲状腺功能减低的情况，另外平时要注意休息，减轻精神压力，不要使身体总处于亚健康的状态。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-10-17
这种情况其实不看中医也可以，应该是身体的一个亚健康的状态，建议先改善生活方式，比如尽量在白天努力工作学习，空闲的时候多做运动，尽量在晚上睡眠