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常常怀疑自己,生气了会自残

女  |  24岁 2019-10-15 有3个回复

问题描述:常常怀疑自己,生气了会自残,经常想去死,过的好压抑,拒绝与别人交谈

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欣铃
已帮助网友:2190

2019-10-15

常怀疑自己,会自残,会有轻生的念头,拒绝和他人沟通等,你可能得了抑郁症,建议尽快去医院心理门诊或者精神专科医院去寻求帮助。抑郁症和感冒一样,是疾病,需要治疗。
以上是对“常常怀疑自己,生气了会自残”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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夏远波
已帮助网友:1244

2019-10-15

很高兴为您提供咨询,你有些抑郁可以到当地的三甲医院心理科就医,在医生的指导下用药辅助治疗。建议您平时多晒晒太阳,一定要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康。

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刘艳美
已帮助网友:1172

2019-10-15

你这样做很危险的,如果长期这样下去,你应该是精神抑郁症的倾向,建议接受去做个心理咨询,让心理咨询师好好引导引导你的思想,实在不行可以进行一些药物干预。