有些说黑木耳不能吃,有些说能,到底有没有帮助呢,
问题描述：有些说黑木耳不能吃，有些说能，到底有没有帮助呢，
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李江萍
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2014-07-11
黑木耳营养丰富，具有减肥，降脂，促进排便等作用，可以食用。
建议可将黑木耳与元蒜在一起凉拌食用，减肥降脂效果较好。
李江萍
已帮助网友：1462
2014-07-11
黑木耳有补血滋阴的作用，还能软化血管防止动脉硬化。
平时多吃点黑木耳有助于清除血管垃圾，防止高血压和动脉硬化。
王涛
已帮助网友：2882
2014-07-11
吃黑木耳，是性的暗示语，就是口爱的意思。
适当口爱，可增强情趣，促进性和谐，但要注意口腔、生殖器卫生。
金丽萍
已帮助网友：1557
2014-07-11
黑木耳含有很多营养素，营养价值比较高，可以吃的，还建议多吃黑木耳呢
建议你注意营养均衡，不能吃不正规渠道不卫生的黑木耳！