今年17岁,九十三斤(很瘦)
问题描述:今年17岁,九十三斤(很瘦),身高一米七,手臂和腿都很细,手臂就和小学5年级的手臂一样细,每天都有坚持锻炼3小时以上,天气较凉的时候,身体出了很多汗,但是手还很冰,胸部还是有点胸肌的,但是怎么吃都不会肥,人看起来比较小个,不是身体出了什么问题?
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胡世林
已帮助网友:1419
2019-10-13
十七岁男孩,身高170公分,体重93斤,坚持锻炼,按照标准体重计算是偏瘦型。
建议,你的情况身高是正常的,如果是饮食正常,不小便正常,应该是身体很健康的,比较瘦可能和遗传或者是消化吸收功能不好有关,注意增加营养,多吃富含优质蛋白质的食物,比如:瘦肉、鸡蛋、牛奶、干果等,适当的锻炼,随着年龄增长会慢慢改善的。
以上是对“今年17岁,九十三斤(很瘦)”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
吴名波
已帮助网友:1400
2019-10-13
很高兴为您服务,增肥,要少吃多餐,但不要增加每餐的饭量,食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,如果还是胖不起来,建议就医检查一下身体。
胡书香
已帮助网友:2004
2019-10-13
根据你提供的资料,人的身高体重跟遗传,营养都有关系,这种情况,建议你到医院进行检查,同时增加营养,一日多餐,奶、蛋、肉每日保证,适当运动锻炼,有氧和无氧运动都做。