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张白头发什么原因

女  |  30 2014-07-11 有1个回复

问题描述: 张白头发什么原因最近一年多,发现白头发越来越多!有没有一些食疗的办法能改变现状!或者医疗能禁止白发再生

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王娟
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2014-07-11

主要缺乏维生素B1、B2、B6也是造成白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。