扁平足怎么办
男 | 23
2011-01-22
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问题描述:最近体检说有扁平足,可是其实之前一直没觉得有什么不适啊。
补充说明:
扁平足有什么影响的?
回答专区
刘晓智
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2011-01-22
您好,扁平足预防措施:有遗传倾向或经常站立工作者,要常用足底外缘着地练习行走,避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉,减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。少数病人经各种非手术疗法不见效者,可行三关节固定术。