最近感觉神经很紧张,也很难放松下来
问题描述：最近感觉神经很紧张，也很难放松下来，觉得很辛苦，很压抑，很痛苦的感觉，也可能自己不想做这份工作，心理很抗拒！
回答专区
高锡云
已帮助网友：2100
2019-10-03
根据你所说的情况，首先的话就是说平时不要给自己太大的压力，如果在工作方面的话，你可以选择去做一些自己感兴趣的事情。
以上是对“最近感觉神经很紧张，也很难放松下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2100
2019-10-03
根据描述，理解你矛盾的心情。知道自己目前的处境，如果自己有信心找到比现在还好的工作就去做，如果没信心就好好工作，边工作边学习技能，有目标就有动力。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-10-03
你说的情况应该是不喜欢现在的工作导致心情不好的原因，不管做什么工作都需要耐心的，你坚持做下去慢慢就习惯就好了，同时放松心情，减轻压力，保持每天心情舒畅也很重要的