我血糖从去年年底开始是6
问题描述：我血糖从去年年底开始是6.5到6.8之间，这个情况我可以吃水果吗？
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胡莉
已帮助网友：1927
2019-09-24
你所说的血糖是餐前还是餐后？餐前6.5,6.8都高了，但不能诊断为糖尿病，要明确诊断，必须做糖耐量检查。至于水果，糖尿病病人也不是绝对限制，血糖控制好的，可控制量少量食用水果，并能可以选些含糖量比较少的水果，例如猕猴桃，时间上不建议餐前或餐后吃，建议在两餐之间吃，血糖控制不好的病论就不主张吃水果。
以上是对“医生，我血糖从去年年底开始是6”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1742
2019-09-24
你这种情况的话可以吃水果，但是不建议吃多糖的水果，比如西瓜哈密瓜之类的。平时饮食上也要多注意吃一些比较清淡的食物。
符云辉
已帮助网友：2474
2019-09-24
根据你所描述的大约的情况，你的空腹血糖这情况属于糖耐量异常，注意控制主食量，可以适当的吃水果的。
第一点首先要低糖低脂饮食，把主食量适当的减少一点，多吃蔬菜，可以正常吃水果。第二点：适当的增加活动量。第三点，每个月要复查一次空腹血糖