最近一个月我右边头发出现几缕白发
问题描述：最近一个月我右边头发出现几缕白发，左边没有。之前从来没有过白发，不值当什么原因呢？平时需要注意些什么呢？
回答专区
王源
已帮助网友：2372
2019-09-17
你的这种情况平时注意规律生活，不要压力太大，
平时饮食要营养均衡，可以多吃黑芝麻，花生，核桃，等食物，不要熬夜，保证充足睡眠。
以上是对“最近一个月我右边头发出现几缕白发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2019-09-17
根据您所描述的情况，女，25岁，出现白发，可能与饮食不慎、休息不好有关。
一定要注意生活规律，避免熬夜，饮食清淡，忌辛辣刺激，同时口服养血生发胶囊治疗。
张惟
已帮助网友：2002
2019-09-17
很好，从您描述的病情来看，考虑可能与您的饮食有一定的关系，有可能是维生素微量元素摄取不足所致，同时不知道睡眠好不好，如果不好注意调整好睡眠，近期注意补充维生素和微量元素。