人流做月子吃什么最补?
问题描述：最近几天做了人流手术,感觉真太遭罪了,下腹部非常的疼痛,也不懂坐月子吃什么能让身体恢复的快点,人流做月子吃什么最补?
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黄远航
已帮助网友：2021
2019-09-14
人流术后人体会很虚弱,建议你尽量吃些补品,比如乌鸡汤,红枣,猪肝,等等多休息,一定要高蛋白饮食,注意休息不要劳累不要受凉,尽量的多喝红糖水,不要从事体力劳动,一个月禁止性生活,注意多加休息,不要吃辛辣的食物就可以的
胡莉
已帮助网友：1927
2019-09-14
人流坐月子时期的妇产科饮食应该多样化,可以广泛摄取、合理搭配,特别注意铁和钙的吸收,人流后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复,不可以吃冷的水果烫熟了可以吃,不宜多吃荔枝、龙眼、苹果,另外要少吃盐,少吃酱油,忌吃辛辣的食物