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晚上七点多吃饭,吃七

男  |  29岁 2019-09-07 有4个回复

问题描述:晚上七点多吃饭,吃七、八成饱到了十点半左右肚子又饿了什么原因?

回答专区

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熊平安
已帮助网友:1778

2019-09-07


根据您的描述,晚上七点多吃饭,吃七、八成饱到了十点半左右肚子又饿了。
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。

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魏仲恩
已帮助网友:2741

2019-09-07


你描述的情况,考虑看看肠胃内科进行治疗为好的,注意腹部保暖。
建议,饮食要用易于消化的食品,清淡为主,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽。忌辛辣刺激性食物。
以上是对“晚上七点多吃饭,吃七”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张惟
已帮助网友:2001

2019-09-07


很高兴帮你解答。其实你这种情况不必担心,可以查一下激素水平,看看胰岛素分泌有没有异常的情况,同时看看甲状腺激素,如果这些都没有异常的话,属于正常现象,可能是新陈代谢比较旺盛.
建议你按时吃饭,不要吃辛辣刺激的食物,也可以测一下空腹血糖。早睡早起,不要熬夜。

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张磊
已帮助网友:1716

2019-09-07

这是一种正常的,生理反应吧,是不是进食的时候进食的蔬菜水果比较多,而进食肉类少一些,那个可以适当的进食点这种零食,观察看看。