中医600度近视怎么降低?
问题描述：我近视眼600读了,今年34岁,怎么才能降低度数那,平时需要注意那些方面,吃什么食物比较有益于眼镜啊,中医600度近视怎么降低
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霍思瑜
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2019-09-06
考虑到您的近视已经600度了,如果瞳验光以后,结果说明是真近视的话,考虑到基本是不可能恢复的了,平时要注意眼部的清洁卫生,不要长时间的看电脑看手机,平时在饮食上可以多吃一些胡萝卜,对眼睛是有好处的,
吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-09-06
养成良好用眼习惯,姿势端正,不在乘车、走路或卧床情况下看书,用眼一小时后应休息10分钟左右并远眺,使调节得以松弛,尽量不要长时间看电脑,定期检查视力,如有异常及时矫正,对验光确诊的近视配戴合适的眼镜可保持好视力及正常调节与集合,吃一些含维生素的食物,你平时看东西的时候不要让眼睛过度疲劳,最好少玩手机和电脑,饮食上多喝水别吃辛辣刺激食物