营养有些不良,胸小,别的人都比我大
问题描述：营养有些不良，胸小，别的人都比我大。揉了胸之后，还是没效果，请您给我一些帮助。
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张惟
已帮助网友：2002
2019-08-19
胸部发育大小跟遗传有很大的关系，可以多吃丰胸食品。
平时也要经常按摩胸部，促进血液循环，多吃木瓜牛奶，多做扩胸运动，也可考虑隆胸术。
高秋凤
已帮助网友：1065
2019-08-19
胸部的发育是受营养状况，激素的分泌，遗传以及体型等因素有关系的。这个情况并不是说刺激就可以的，建议顺其自然，可以去医院检查看看的。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-08-19
如果你的年龄确实是31岁的话，是没有办法再丰胸了，因为已经定型了，但是如果你还在青春发育期的话，可以去医院看一下，吃一些丰胸的中药
以上是对“营养有些不良，胸小，别的人都比我大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1400
2019-08-19
很高兴为你解答问题。丰胸食品有：种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。还可以进行一些丰胸的锻炼。祝一切都好。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-08-19
建议你平时多吃可以刺激乳房生长发育的食物，像海鱼类，鱼肝油，木瓜等。平时可以给胸部按摩，平均十分钟左右便可以了。注意规律的作息时间。要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育。