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别人说话声音大一点

女  |  18岁 2019-08-16 有7个回复

病情描述:别人说话声音大一点,我就会感觉特别刺耳,还会不喜欢也不习惯进入很闹的环境,最近这两天晚上特别容易困,之前都是失眠似的睡不着,这几天十点开始就很困,但两天晚上都做了噩梦,会被吓醒,什么原因啊?

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黄远航 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-08-16

很高兴为你解答,根据你讲述的这种情况下,可能是气血虚神经衰弱,平时合理安排生活和工作,要劳逸结合,合理饮食,多喝水,多吃蔬菜水果,可以吃安神补脑液,养血归脾丸进行治疗
以上是对“我想问一下:别人说话声音大一点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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朱子强 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-08-16

你可能是属于那种比较容易紧张的神经类型,如果再加上活动比较少,缺少锻炼,久坐不动,或者上网看手机的时间过长,都容易出现你所说的那些症状,建议你以后要保持一个有规律的锻练的习惯。

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李美玲 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-08-16


根据您描述的这些情况来看,考虑是焦虑症或者神经衰弱所引起的现象,建议您到正规医院神经内科做检查,或者测试一下SCL-90,看看是否存在明显的症状,若有,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊,平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,多与人沟通交流,获得情感支持。

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王志强 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-08-16

感觉你对周围环境很敏感,对环境的要求也比较高,睡眠状况起伏不定,被噩梦吓醒,大多是心里压抑了许多担心或恐惧在梦中释放,最好通过专业的心理咨询帮助你建立你的内心安全感。

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王淼 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-08-16


有时候人的节律会发生变化的,睡眠长短的变化,除了生理性的改变,还和最近的精神心理刺激有关
关于梦,梦是人大脑活动的一种体现,日有所思夜有所梦。做梦和不做梦,再整个睡眠过程来回循环。如果心理压力大,梦会增加,有重大心理刺激会有噩梦的。有时候感觉不到做梦,是因为醒的时间,处在非做梦期。
以上是对“我想问一下:别人说话声音大一点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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欣铃 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-08-16

做梦是正常的生理现象,噩梦和梦中惊醒与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。建议口服归脾丸试试。

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王庆伟 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-08-16

请问怕声音刺耳是觉得心理烦躁吗?你的这些情况要考虑焦虑情绪,因为在焦虑的情绪下,可能出现心烦,也可能有梦魇的情况,建议医院精神心理科就诊!