明明很难受却哭不出来头疼
女 | 19岁
2019-08-14
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病情描述：明明很难受却哭不出来头疼，觉得憋，还失眠，还经常莫名发火，特别是一个人对我非常好的时候，他对我越好，我越不能接受。
医生回答专区
根据您描述的这些情况，考虑是您采用了压抑的心理防御机制，虽然这种防御机制短期内有效，但如果长期使用，还是会导致心理失衡，影响身心健康的，建议您放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态。
根据您说的情况来看：所有发生的事情就是没有让您伤心难过到哭的时候，也就是说还没有触动您的泪点，他对你心里不舒服，是不是他伤过你的心，你对他根本就不信任了。否则不会这样。祝您幸福。
根据你所说的情况，首先的话你可能是得抑郁症，你会控制不住自己的脾气，情绪，另外的话就是我建议你最好是能够及时把心里的一些情绪压力给释放出去。
以上是对“明明很难受却哭不出来头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的描述，您出现了情绪激动的情况，建议您要和亲近的人倾诉，然后多参加户外的体育锻炼，如跑步，游泳等。平时注意调整情绪，做好负面情绪的宣泄。