大小腿都很粗,又减不掉,怎么办
问题描述：大小腿都很粗，又减不掉，怎么办。。。。。。。。。。。。。。。
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-07-19
朋友身体出现肥胖的情况，应该是饮食过度消耗减少等因素引起的体内脂肪堆积表现，建议通过饮食控制，增加体育锻炼，配合健脾消食的药物综合治疗。
以上是对“大小腿都很粗，又减不掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2019-07-19
，其实你的大腿和小退比较粗说明你还是比较胖的。
对于比较胖的来减肥可是不轻松的，你的体重减不下去，那你的腿就不会瘦下来和细下来，所以你必须减肥成功才行。
刘艳美
已帮助网友：1173
2019-07-19
这样的情况建议你要注意控制饮食，适当的有针对性的运动
建议你平时少吃甜食和零食，油腻辛辣的食物，特别是睡前，每天坚持运动，如蹬自行车，游泳，跑步等，一周至少3次