每晚很早就休息
问题描述：每晚很早就休息，但每天就是觉得很累很虚脱无力的感觉呢？还经常头很重
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2019-07-18
根据你的病史描述来看主要是考虑与颈椎病有关系的，中医认为多是考虑与气虚血虚有关系的。
建议可以到医院中医科进行详细诊疗看看的，然后再行正确治疗就可以的。同时配合饮食起居调节。
王娟
已帮助网友：1118
2019-07-18
很高兴能为你服务，从你描述来看，你这个情况应该是神经衰弱引起
一般来说，这个情况跟你睡眠质量不好，心理压力大，或者身体虚弱有关，所以还是用中药调理一下，效果很好
以上是对“医生，每晚很早就休息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2392
2019-07-18
从您说的情况看，这个考虑是疲劳症现象。少吃甜食，多补充维生素B，禁烟、限制酒及辛辣刺激性饮食。日常饮食的调养是非常重要的。饮食上要合理的分配营养，避免烟酒无度。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-07-18
你的情况看，很可能是有肾虚了，可能与长期的房事过度有密切的关系，所以出现了身体容易劳累，身体无力，头重。
需要去医院做个详细检查，如果是有肾虚了，建议服用六味地黄丸治疗，避免吃辛辣食物和饮酒。