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小孩还有3个月满11岁

男  |  11岁 2019-07-16 有2个回复

问题描述:小孩还有3个月满11岁,身高135,体重56,正常吗,身体倒是会健康

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韦华
已帮助网友:1965

2019-07-16


你好结合具体描述,通常这个年龄段身高主要还是处在一百三十一至一百四十五之间,
建议这样情况身高发育基本上还可以,有些偏瘦,还需要加强营养,多吃富含蛋白质丰富食物,这样利于身体健康发育成长,

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张莉莉
已帮助网友:1301

2019-07-16

发育正常,平时要保持营养均衡,食物多样化荤素搭配,不偏食不挑食,多吃些蛋类,奶类,豆制品,瘦肉,鱼虾,禽类,蔬菜水果和五谷杂粮保持全面营养,吃饭要有规律,吃好三餐,多参加运动,养成按时作息习惯,不熬夜,早睡早起。