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睡眠不好,补气血,补肾吃什么好

男  |  28岁 2019-07-14 有4个回复

病情描述:睡眠不好,补气血,补肾吃什么好,。

医生回答专区

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王淼 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-07-14


睡眠不好的话,首先应当排除一下精神压力过度紧张导致的。
根据你的情况描述属性建议你要明确原因,然后对症的处理,不要过于紧张,有情绪或者是压力太大。

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李芯蕾 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-07-14


你这个情况可以吃点气血康和六味地黄丸等,但平时也要注意饮食调理。
多吃些新鲜蔬菜水果,如苹果,雪梨,猕猴桃,柑橘等,少吃生冷油腻,辛辣刺激性的食物,戒烟酒。
以上是对“睡眠不好,补气血,补肾吃什么好,谢谢了。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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杨桂芳 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-07-14

这种情况建议可以口服柏子养心丸,和人参归脾丸进行调理和治疗。注意平时清淡饮食,减少辛辣等刺激性食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。

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张惟 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-07-14


就你咨询这些情况来说,补气血多吃归脾丸,补肾可以吃金贵肾气丸,但是这些要多是热性的,看看适不适合了
要是想确定下,这些药是否适合自己,做好事找当地中医诊脉,全面的辩证下,再考虑是否使用了,免得虚不受补而适得其反了,供参考