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心神不定,容易受外界影响怎么办

男  |  28岁 2019-07-14 有6个回复

病情描述:心神不定,容易受外界影响怎么办?别人的举动言语都会影响到我怎么办!

医生回答专区

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王志强 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-07-14

,你是一位28岁的男性朋友,心神不定,容易受外界影响。说明你注意力不集中。人只有做好自己,没必要太在意别人的看法。

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王芳芳 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-07-14

根据你的情况描述,容易受外界因素影响。是否最近有压力心情不好,无法解决问题,可以与朋友家人一起商量一下解决问题,但任何事情你首先要明确自己的想法后再征求其他人,别人意见仅供参考。所以还是需要有自己调整心态。

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欣铃 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-07-14

引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响,需要排除某些精神心理疾病,例如神经衰弱。另一方面也与个性有关。建议摆正位置,调整心态,增强自信,提高应对问题的能力,严重者需要心理治疗和药物治疗。

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罗正强 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-07-14

根据您提出的问题,作出如下的回答,你这种情况是超级不自信的表现,建议您要不断的增加自信心,这样的帮助到年也不会对每个人来说都是很重要,别人也不会非常的注意到你的一言一行,所以不要把自己太当作一回事儿,慢慢的就会有所改善,从其他方面给自己找自信,逐渐的让自己变得是一个自信的人,这样就能够帮助您走出这样一个困境。
以上是对“心神不定,容易受外界影响怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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罗正强 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-07-14

心神不定考虑还是有情绪波动,别人的言行举止都能够影响着你说明你的意志不够坚定,而且很容易被动摇,建议可以放松心情多与别人交流,也可以因为药物治疗。

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吴玉琴 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-07-14

很理解你的心情。由于你对自己缺乏自信,很在意别人,导致别人会轻而易举的就能影响到你。这需要不断加强锻炼,让自己心沉下来,自制力强一些,慢慢就不会受外界所干扰了。