21岁了还能长高吗?怎样还能长高?
女 | 21岁
2014-07-02
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问题描述： 21岁了还能长高吗?怎样还能长高?
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唐建兵
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2014-07-02
一般来说过了发育期是很难再长高了，象您这样的情况是很难确定您还能不能长高的 最好的办法还是去检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。另外，平时多注意锻炼 身体，增高最有效的锻炼项目是弹跳,游泳，跳绳，平时可以多做此类运动项目