上身长腿短,怎么才能如何长高
问题描述：上身长腿短，怎么才能如何长高，叫腿部张长，165，腿部就2扎半，别人就4扎半，如何腿部长高
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李成希
已帮助网友：1046
2019-07-05
，身高的发育其实是和遗传有很大的关系的，和自身的营养运动也有关。
建议你目前需要多增加饮食的营养，多喝奶制品，补充钙剂，多进行运动锻炼，促进体格的发育。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-07-05
根据您的情况考虑，建议您平时注意锻炼身体，多做些有氧运动，多吃些含钙高的食物，可以跳绳跑步，打球，有助于生长发育，注意补钙。