大腿绷紧就属于肌肉腿
问题描述:大腿绷紧就属于肌肉腿,平时坐下来的时候腿就很软,而且很粗,牵扯到屁股也很大,要怎么解除现状
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姚志彬
已帮助网友:1742
2019-07-04
想解除现状其实是很容易的,只要你多参加体育锻炼,特别是力量训练,就会改善这种情况的。长时间的锻炼之后,就会使肌肉紧绷,腿和臀部变细变小。
符卫锋
已帮助网友:1435
2019-07-04
就您的描述来看,您可能是对您自己的体型不满意,这样的话,可以通过运动改善的,
建议您可以多运动,比如游泳,瑜伽等运动,运动后注意拉伸,这样对改善您的体型有好处,希望我的回答能帮到您。