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两年前得了轻度抑郁症

女  |  19岁 2019-07-01 有4个回复

问题描述:两年前得了轻度抑郁症,之前检查说我已经不属于抑郁症,可我总是觉得不知道活着干嘛,害怕伤害别人焦虑抑郁强迫。希望可以正常生活。

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夏远波
已帮助网友:1244

2019-07-01

根据您的表述。建议你最好到当地正规医院精神心理科就诊。或者找平台的心理咨询师咨询。平时注意适当锻炼,增强体质。经常和信得过的人沟通交流,说说心里话。经常参加集体性的活动。对自己的人生有一个长期的规划,保持积极乐观的心态。可以服用谷维素,调整一下植物神经。

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王芳芳
已帮助网友:2073

2019-07-01

你说两年之前也得了抑郁症,我想你也是在正规的医院里面,经过检查,得到这样的诊断。嗯,既然医生也说你,嗯,就是不属于那个抑郁症了。你说仍然感觉到,不知道,就是活着要干嘛?还有焦虑,抑郁,强迫等等。建议您做心理咨询吧,嗯。
以上是对“两年前得了轻度抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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刘艳美
已帮助网友:1172

2019-07-01

根据你对于情况的描述来看,应该是这个情况来说属于抑郁的一个范围可能还有一些其他的东西,比如焦虑,我强迫建议,及早地去当地的医疗机构挂心理健康门诊,做系统的检查。

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欣铃
已帮助网友:2190

2019-07-01

根据你的叙述,考虑这个年龄,因为处于青春发育期,同时面临走向社会,所以会面临有很多的压力,这样会有很多的欲望,与现实就会有差距,慢慢调整自己的价值观。发挥自己的长处,体现自己的价值。在生活中,慢慢找到自信,和快乐,同时也,接纳自己的痛苦,和低落的情绪。这就是生活的状态。