脚大拇指做运动时崴到了
问题描述：脚大拇指做运动时崴到了，比较疼，现在准备冷敷合适吗1111111111111111111
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吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-06-30
很高兴为你解答这个问题，是二十四小时之内吗？
如果是二十四小时之内可以做冷敷，注意不要活动，局部可以抹芦荟胶。
吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-06-30
冷敷的目的是为了抑制血管，让血管收缩，减少液体的渗出。防止局部肿胀。所以开始冷敷是一个明智的选择。48小时后，如果不进一步的肿胀的话。可以试试热敷
刘林勇
已帮助网友：1905
2019-06-30
你在这种情况，如果没有过24小时，建议热敷，过24小时后可以冷敷，缓解症状，或者是用万通筋骨贴。避免吃辛辣刺激性食物，可以多喝水，促进新陈代谢。
以上是对“脚大拇指做运动时崴到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
已帮助网友：1046
2019-06-30
现在这个情况考虑是韧带软组织出现挫伤的表现，如果是刚刚受伤，可以进行局部的冰块冷敷进行处理，24小时之后就可以进行热敷理疗，平时不要再进行剧烈的运动
胡莉
已帮助网友：1927
2019-06-30
脚崴了可以用冷敷的方式来进行改善疼痛症状，用冷水浸泡毛巾放于伤部，每三分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20-30分钟。起到止血消肿镇痛的作用。