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心理老是想不可能发生的事

男  |  15岁 2019-06-29 有5个回复

问题描述:心理老是想不可能发生的事,没事的时候,就自己找事情去想,想啊,想啊!

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赵晓凤
已帮助网友:2560

2019-06-29

心理老是想不可能发生的事,没事的时候,就自己去找事情去想,想啊,想!你现在是学生,每天的作业很多,学习任务繁重,是不应该如此的。你首先要好好学习,学生以学为主。同时每天锻炼一小时,可以打球,快走慢跑等。你现在的状态是否家中或是身边发生了大的不良事件,让你情绪低落,心情激动。你可以找亲朋好友,同学倾诉宣泄,先解决问题的方法,也可求助老师。长期如此可能会得抑郁症。必要时你可以到心理咨询室做咨询治疗。祝你健康快乐

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李成希
已帮助网友:1045

2019-06-29

15岁正值人生中的少年期,也是青春发育期,这个时期个人自我意识增强,烦恼增多,有很强自尊心,孤独感、压抑感增强,好幻想,有时认为自己是主角,大家都在观注他,自我欣赏,你没事时想一些事情也是

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唐建兵
已帮助网友:1210

2019-06-29

看起来你最近老是胡思乱想,那么到底在想些什么呢?是不是最近学习压力大了?还是生活中有哪些让你烦心的事儿?把你感觉到麻烦的事儿列出来。想一下子你这样去解决。
以上是对“心理老是想不可能发生的事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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肖平东
已帮助网友:2285

2019-06-29

根据描述,青春期综合症就是情绪不稳,注意力不集中,好幻想,是正常现象。转移注意力,找到自己兴趣的事做,使自己忙碌充实起来。设定小目标,有动力,多运动,多交正能量的人聊天。

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张月玲
已帮助网友:2391

2019-06-29

根据你描述的情况看,你说的这个症状,很像是强迫性思维造成的。最好去精神卫生中心就医,做个心理测验,确诊一下。以便及时对症治疗。作为你自己,多培养些兴趣爱好,每当出现这些想法的时候,学会转移注意力。找一些其他事情投入的去做。学会顺其自然的生活,你可以看看森田疗法。平时不要追求完美。