由于晚睡时间太长,导致额头两侧发黑,能恢复吗?怎么恢复?
问题描述：由于晚睡时间太长，导致额头两侧发黑，能恢复吗？怎么恢复？
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符云辉
已帮助网友：2474
2019-06-25
能恢复，建议您，保持良好的生活习惯，起居有规律，保证充足的睡眠，饮食注意多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻的饮食。吃点儿人参归脾丸。
刘林勇
已帮助网友：1905
2019-06-25
这是要注意休息保养好，都是会恢复的，所以不要担心的，
你这个情况基本可以看医生指导，基本可以继续配合补充维生素，睡眠充足，都是问题不大的
以上是对“由于晚睡时间太长，导致额头两侧发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
已帮助网友：2287
2019-06-25
你这种情况，作息时间不规律，对人体的内分泌机能肯定是有影响的！
目前也不需要任何治疗方法，就是调整自己的生活环境作息时间就可以了！慢慢就会调整过来的！
夏远波
已帮助网友：1245
2019-06-25
根据你说的这种情况，是属于长期熬夜劳累的原因引起的。
建议你可以服用安神补脑液调理治疗一段时间，平时加强锻炼，多吃有营养的食物，尽量不要熬夜劳累，作息时间恢复正常了，皮肤慢慢也就恢复正常了