没有贫血,但是我长期玩手机
问题描述：没有贫血，但是我长期玩手机，蹲着站起来就会头晕，乘坐电梯也会。运动也会导致头晕，能告诉我解决办法吗？
回答专区
李泽
已帮助网友：2879
2019-06-24
没有贫血，蹲着站起来头晕是脑部暂时缺血引起的，建议你避免久坐久蹲。
乘电梯，运动时头晕，可能患有晕动症，就好像有的人晕车一样，建议你慢慢锻炼，克服一下。不要长时间低头玩手机，容易导致颈椎病，引起头晕。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-06-24
，你的头晕考虑为长期玩手机导致视疲劳，以及长期低头，损伤颈椎及压迫椎动脉等引起一过性脑供血不足所致，建议不可长时间玩手机，症状严重可去正规医院内科诊治。
平日生活要规律，避免长时间玩手机，多做远眺，仰头，扩胸等活动，加强颈背肌锻炼。多做户外运动，以增强体质。
王志强
已帮助网友：1647
2019-06-24
的情况考虑是体位性低血压的可能性，蹲着站起来会出现头晕的可能。
建议你注意休息，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性食物，平常要锻炼身体，增强体质。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-06-24
你的这个症状属于一过性脑供血不足，建议你少玩手机，平时蹲久了要缓慢站起来，不要用力过猛。老公血不足是指人脑某一局部的血液供应不足，而引起脑功能的障碍。应该去除病因如，戒烟戒酒。服用阿司匹林可以有效的防止血小板凝聚，对血液循环有好处，有利于脑部血液供应。
张磊
已帮助网友：1718
2019-06-24
你好看了你的病情描述这种情况，头晕与你长期低头玩手机有关系，应到医院就诊拍颈椎片。
建议你这种情况应到医院就诊拍颈椎片看看，平常要注意不能长时间低头，不要熬夜，注意休息。希望我的建议给你带来帮助。
以上是对“没有贫血，但是我长期玩手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-06-24
长期玩手机，的确会造成你的以上叙述症状，唯一的解决方法就是不玩手机
实在控制不了可以减少玩手机的时间及频率，可以多做些体育锻炼，减少低头的时间，有效改善症状
王志强
已帮助网友：1647
2019-06-24
这样的情况最好是到医院检查颈椎看看有无异常。
如果没有异常，那就到心内科检查看看有无体位性的低血压。如果有异常，那就根据检查，做针对性的治疗。
刘艳美
已帮助网友：1173
2019-06-24
来看，你的情况考虑还是体位性低血压导致的异常的。
建议你平时体位变化的时候慢一些的，不要担心的，必要的话可以配合服用药物治疗的
肖平东
已帮助网友：2287
2019-06-24
根据您的描述，这是由于你常时间玩手机。等原因引起到
你现在正是青春期发育的重要阶段。养成良好的生活习惯多运动，多锻炼就可以啦。
以上是对“没有贫血，但是我长期玩手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2019-06-24
你的症状考虑可能是颈椎病引起的，建议你及时到医院骨科就诊，做颈椎CT检查，明确诊断后再对症治疗。平时注意休息，经常做颈部运动，避免长时间低头玩手机玩电脑，适当颈部按摩及热敷，注意保暖，避免受凉。
王妍春
已帮助网友：1219
2019-06-24
如果您出现蹲下站起头晕的症状，考虑是血压不稳定所导致的，也有可能是低血糖所导致的，建议您及时到正规的医院神经内科进行检查，明确诊断后对症治疗具体用药和治疗方案，请遵医嘱。